💘Không phải bệnh trẻ hóa, mà là thói quen xấu trẻ hóa💘

🌹Đọc mỗi ngày, 1 phút mỗi ngày,
🌹Bước vào cuộc sống, đạt được sức khỏe!
Ngộ: Hãy nhìn vào thời đại của ông chúng ta, tính toán một chút về tuổi tác, ông chúng ta 50 tuổi mới có cuộc sống giàu có, còn cha chúng ta thì từ 30 tuổi đã sống cuộc sống giàu có.
Chúng tôi sống cuộc sống giàu có từ 10 tuổi, và thế hệ tiếp theo của chúng tôi sống cuộc sống giàu có từ 1 tuổi. Những thói quen xấu của chúng tôi kéo dài 20 năm thì sẽ có bệnh tật tìm đến chúng tôi. Ông của chúng tôi 50 tuổi, cộng thêm 20 năm thì là hơn 70 tuổi, vì vậy những người trong thời đại của ông chúng tôi hơn 70 tuổi mới mắc bệnh tim mạch và một số bệnh nặng!
Vào thời của cha chúng ta, 30 tuổi cộng với 20 năm thì đúng là hơn 50 tuổi, vì vậy bạn sẽ thấy độ tuổi đang ngày càng trẻ hơn. Đến thế hệ thứ ba, 10 tuổi cộng với 20 năm là khoảng 30 tuổi, vì vậy hiện nay độ tuổi cao điểm của các bệnh tim mạch và bệnh nặng là từ ba đến bốn mươi tuổi. Trong khi đó, thế hệ tiếp theo của chúng ta bắt đầu có thói quen xấu từ khi 1 tuổi, cộng với 20 năm thì chính là độ tuổi hai mươi, đây cũng là lý do tại sao độ tuổi mắc bệnh nặng và bệnh phú quý lại bị trẻ hóa.
Đây không phải là bệnh tật trẻ hóa, mà là thói quen xấu của chúng ta đã trẻ hóa. Lấy những thói quen xấu này làm ví dụ, bạn để người già bật điều hòa và ăn đồ lạnh, thì dạ dày của họ không chịu nổi. Bạn để họ thức khuya, họ nói không có thói quen đó. Bạn để họ ăn thịt, họ nói không tiêu hóa được. Nhưng nhìn xem, thanh niên và những đứa trẻ bây giờ, thời tiết nóng lên, không bao giờ uống nước, chỉ uống đồ lạnh và nước ngọt, cầm điện thoại thức khuya tới nửa đêm một hai giờ. Mỗi bữa đều phải ăn thịt, vì vậy đây chính là hung thủ của bệnh tật.
Y tế phổ cập: Hãy để gia đình biết cách ăn, cách uống, cách dinh dưỡng, ăn sai cơm, bị bệnh, nói sai, tức giận! Chia sẻ hôm nay có giúp ích gì cho bạn không?
#BTC# #PI# #ETH# #Gateioln11# #ContentStar#