Понимание языка тела — это настоящая профилактика серьезных заболеваний
[玫瑰] Читайте 1 минуту каждый день, [玫瑰]Здоровье крепко в руках!
У悟: Приведу два примера, если ты не спишь сегодня ночью,
На следующий день у тебя обязательно появятся сухость в глазах, сонливость, мозговая недостаточность, дремота,
Тело уже что-то чувствует, но когда ты идешь в больницу, это не обязательно что-то обнаружат, так что это что означает?
Это означает, что наше тело в ранние стадии повреждения,
будет использовать различные ощущения, чтобы напомнить нам о том, что пора отдохнуть, изменить образ жизни, восполнить запасы питательных веществ и вывести токсины.
Но мы не обязательно можем понять такие ощущения тела, мы выпиваем чашку кофе, чтобы взбодриться, обманывая свое тело,
В результате долгих бессонных ночей тело напомнит вам об этом на другом языке,
Например, мешки под глазами становятся синими, волосы на макушке редеют, память начинает давать сбои, снижается способность к интимной жизни, замедляется скорость восстановления,
Даже если тело подает эти сигналы, при обследовании не всегда можно выявить какие-либо заболевания,
Поскольку наши сосуды и органы забиты более чем на 70%, только тогда произойдут изменения в некоторых показателях обследования.
Поэтому научиться разговаривать со своим телом и наблюдать за его изменениями — это настоящая самопомощь.
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
[玫瑰] Читайте 1 минуту каждый день,
[玫瑰]Здоровье крепко в руках!
У悟: Приведу два примера, если ты не спишь сегодня ночью,
На следующий день у тебя обязательно появятся сухость в глазах, сонливость, мозговая недостаточность, дремота,
Тело уже что-то чувствует, но когда ты идешь в больницу, это не обязательно что-то обнаружат, так что это что означает?
Это означает, что наше тело в ранние стадии повреждения,
будет использовать различные ощущения, чтобы напомнить нам о том, что пора отдохнуть, изменить образ жизни, восполнить запасы питательных веществ и вывести токсины.
Но мы не обязательно можем понять такие ощущения тела, мы выпиваем чашку кофе, чтобы взбодриться, обманывая свое тело,
В результате долгих бессонных ночей тело напомнит вам об этом на другом языке,
Например, мешки под глазами становятся синими, волосы на макушке редеют, память начинает давать сбои, снижается способность к интимной жизни, замедляется скорость восстановления,
Даже если тело подает эти сигналы, при обследовании не всегда можно выявить какие-либо заболевания,
Поскольку наши сосуды и органы забиты более чем на 70%, только тогда произойдут изменения в некоторых показателях обследования.
Поэтому научиться разговаривать со своим телом и наблюдать за его изменениями — это настоящая самопомощь.
Эта способность не только спасает себя, но и может спасти всю семью.
#BTC# #PI# #ETH# #Gateiolnto# #ContentStar#