CircleCommunityJiangZ
Makan sedikit adalah menikmati, makan banyak akan membuat tidak nyaman
Pemahaman: Semua orang dalam kehidupan nyata pasti pernah mendengar situasi seperti ini: ada beberapa orang yang tidak mau memakan makanan tertentu, ketika ditanya alasannya, ternyata karena mereka pernah makan terlalu banyak, sampai sakit, sekarang hanya dengan satu suap saja tubuh mereka merasa tidak nyaman, yang berarti dari satu ekstrem, mereka berpindah ke ekstrem lainnya.
Apa yang ini jelaskan? Makanan sebaik apapun, jika kita makan terlalu banyak, selain berbahaya bagi tubuh kita, tubuh kita juga akan menghasilkan reaksi penolakan. Artinya, setelah kita makan berlebihan dan menyebabkan kerusakan pada tubuh, tubuh kita mendefinisikannya sebagai "musuh", dan menjadi tidak suka, yaitu reaksi penolakan.
Apa itu menikmati makanan? Yaitu, meskipun makanan itu sangat lezat, kita mengontrol "jumlahnya", kita bisa menikmati makanan ini seumur hidup kita, menjadi kenangan indah dalam hidup dan tubuh kita, dan tidak akan menyakiti kita.
Sebenarnya, dalam pola makan sehat, ada satu detail penting yaitu memahami "tahap", kita selalu membicarakan tentang garam, karbohidrat, lemak yang berbahaya bagi tubuh kita, sebenarnya kerusakan ini lebih banyak berasal dari penggunaan berlebihan, yaitu keserakahan manusia yang menyebabkan, bukan dari makanan itu sendiri.
CircleCommunityJiangZ
☃️(( Mengubah seseorang "sulit" karena kepribadian, sementara mengubah seseorang "mudah" karena sifat manusia ))☃️
💖Setiap hari 1 menit,
💖Cerita kecil dengan pelajaran besar!
Wawasan: Ketika Anda merasa sulit untuk mengubah seseorang, pasti Anda telah menemui hambatan pada kepribadiannya; dan ketika Anda tiba-tiba menyadari bahwa mengubah seseorang itu sangat mudah, pasti Anda telah menemukan dorongan pada kesamaan.
Kesamaan adalah hukum yang dimiliki bersama di tingkat kemanusiaan, seperti setiap orang tidak suka disalahkan atau dikritik oleh orang lain, bahkan jika itu untuk kebaikannya, b
Lihat Asli💖Setiap hari 1 menit,
💖Cerita kecil dengan pelajaran besar!
Wawasan: Ketika Anda merasa sulit untuk mengubah seseorang, pasti Anda telah menemui hambatan pada kepribadiannya; dan ketika Anda tiba-tiba menyadari bahwa mengubah seseorang itu sangat mudah, pasti Anda telah menemukan dorongan pada kesamaan.
Kesamaan adalah hukum yang dimiliki bersama di tingkat kemanusiaan, seperti setiap orang tidak suka disalahkan atau dikritik oleh orang lain, bahkan jika itu untuk kebaikannya, b
- Hadiah
- 50
- 3
- Bagikan
DefeatingZhangFei:
Kuat HODL💎:Lihat Lebih Banyak
💧Perbedaan individu di bawah pandemi adalah perbedaan imun💧
🍅Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
🍎Masuk ke dalam kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Perbedaan individu yang dimaksud adalah perbedaan imun.
Orang-orang akan menemukan bahwa dalam situasi pandemi yang khusus, dengan pandemi yang sama dan lingkungan yang sama, akan muncul berbagai keadaan yang berbeda; beberapa orang akan terinfeksi, beberapa orang tidak terinfeksi, beberapa orang yang terinfeksi tidak menunjukkan gejala apapun, yang disebut sebagai pembawa infeksi tanpa gejala, sementara beberapa orang yang terinfeksi m
Lihat Asli🍅Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
🍎Masuk ke dalam kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Perbedaan individu yang dimaksud adalah perbedaan imun.
Orang-orang akan menemukan bahwa dalam situasi pandemi yang khusus, dengan pandemi yang sama dan lingkungan yang sama, akan muncul berbagai keadaan yang berbeda; beberapa orang akan terinfeksi, beberapa orang tidak terinfeksi, beberapa orang yang terinfeksi tidak menunjukkan gejala apapun, yang disebut sebagai pembawa infeksi tanpa gejala, sementara beberapa orang yang terinfeksi m
- Hadiah
- 2
- Komentar
- Bagikan
💖Orang tua harus menjadi pelatih anak, bukan wasit💖
💦Baca 1 menit setiap hari,
💦 Menyimpan kebahagiaan keluarga yang harmonis!
Wawasan: Orang tua seharusnya menjadi pelatih bagi anak-anak mereka, bukan menjadi wasit. Lalu, apa perbedaan antara pelatih dan wasit?
Pelatih adalah pendamping atlet dalam proses pertumbuhan, memperhatikan perkembangan, membangun ketahanan mental, terus-menerus memperbaiki kesalahan selama proses pelatihan, dan setelah setiap kekalahan dalam kompetisi, terus memberikan kepercayaan diri agar mereka dapat bangkit kembali.
Jadi, pelatih terus-menerus membentuk kebi
Lihat Asli💦Baca 1 menit setiap hari,
💦 Menyimpan kebahagiaan keluarga yang harmonis!
Wawasan: Orang tua seharusnya menjadi pelatih bagi anak-anak mereka, bukan menjadi wasit. Lalu, apa perbedaan antara pelatih dan wasit?
Pelatih adalah pendamping atlet dalam proses pertumbuhan, memperhatikan perkembangan, membangun ketahanan mental, terus-menerus memperbaiki kesalahan selama proses pelatihan, dan setelah setiap kekalahan dalam kompetisi, terus memberikan kepercayaan diri agar mereka dapat bangkit kembali.
Jadi, pelatih terus-menerus membentuk kebi
- Hadiah
- 43
- Komentar
- Bagikan
🌸Hanya dengan "cermin" kita bisa merenung🌸
👉Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
👉Masuki kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Hanya dengan "cermin" kita dapat melakukan introspeksi, kalimat ini memiliki dua makna.
Pertama, semua orang tahu bahwa introspeksi dapat memungkinkan setiap orang untuk tumbuh dengan cepat, mengetahui di mana kesalahan mereka, introspeksi juga dapat menyelesaikan konflik antar orang, karena saat seseorang melakukan introspeksi, mereka tidak akan menyalahkan orang lain. Meskipun introspeksi begitu penting, mengapa banyak orang tidak dapat melakukannya? Karena d
Lihat Asli👉Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
👉Masuki kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Hanya dengan "cermin" kita dapat melakukan introspeksi, kalimat ini memiliki dua makna.
Pertama, semua orang tahu bahwa introspeksi dapat memungkinkan setiap orang untuk tumbuh dengan cepat, mengetahui di mana kesalahan mereka, introspeksi juga dapat menyelesaikan konflik antar orang, karena saat seseorang melakukan introspeksi, mereka tidak akan menyalahkan orang lain. Meskipun introspeksi begitu penting, mengapa banyak orang tidak dapat melakukannya? Karena d
- Hadiah
- 30
- Komentar
- Bagikan
💖"Uang" adalah kaca pembesar, yang membuatmu melihat sifat manusia yang sebenarnya💖
👉Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
👉Masuki kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Uang tidak hanya dapat membeli barang, tetapi juga memperbesar sifat manusia dan menjadi ujian lakmus. Ketika kita tidak punya uang, kita mungkin menyembunyikan sisi kemanusiaan kita untuk melindungi diri kita sendiri dan menyamarkan diri. Tetapi ketika seseorang tiba-tiba mulai memiliki uang, uang itu seperti kaca pembesar, apakah itu sisi jahat atau sisi baik, itu akan menunjukkan segalanya.
Ketika seseorang yang egois
Lihat Asli👉Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
👉Masuki kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Uang tidak hanya dapat membeli barang, tetapi juga memperbesar sifat manusia dan menjadi ujian lakmus. Ketika kita tidak punya uang, kita mungkin menyembunyikan sisi kemanusiaan kita untuk melindungi diri kita sendiri dan menyamarkan diri. Tetapi ketika seseorang tiba-tiba mulai memiliki uang, uang itu seperti kaca pembesar, apakah itu sisi jahat atau sisi baik, itu akan menunjukkan segalanya.
Ketika seseorang yang egois
- Hadiah
- 25
- Komentar
- Bagikan
🍃(( Budaya dapat menyelesaikan kontradiksi internal, membuat orang lebih bersatu dan harmonis ))🍃
🌹Baca setiap hari,
🌹Kebahagiaan bertambah!
Pencerahan: Jika hari ini ada dua orang dari suku yang sama bertengkar karena suatu hal, tetapi jika suatu hari ada orang luar yang menganiaya salah satu dari mereka, kedua orang yang bertengkar itu justru akan bersatu dan saling membantu. Ini adalah contoh bagaimana di bawah keyakinan budaya yang sama, mereka dapat mengesampingkan egoisme dan bersatu untuk saling membantu.
Budaya yang saya maksud di sini bukanlah agama, melainkan budaya tradisional T
Lihat Asli🌹Baca setiap hari,
🌹Kebahagiaan bertambah!
Pencerahan: Jika hari ini ada dua orang dari suku yang sama bertengkar karena suatu hal, tetapi jika suatu hari ada orang luar yang menganiaya salah satu dari mereka, kedua orang yang bertengkar itu justru akan bersatu dan saling membantu. Ini adalah contoh bagaimana di bawah keyakinan budaya yang sama, mereka dapat mengesampingkan egoisme dan bersatu untuk saling membantu.
Budaya yang saya maksud di sini bukanlah agama, melainkan budaya tradisional T
- Hadiah
- 6
- 1
- Bagikan
WuDalang:
Kuat HODL💎:❤️Hidup tidak perlu dipikirkan, menjalani hidup akan membuat sedih❤️
👶Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
👶Masuk ke dalam kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Jika hidup tidak dihayati, maka menjalani kehidupan akan membuat sedih.
Ketika kamu mengambil foto keluarga, seringkali kamu secara tidak sadar menangkap momen kebahagiaan, kehangatan, dan senyuman. Saya percaya foto-foto yang hangat ini akan menjadi kenangan indah bagi keluarga, dan karena momen-momen indah ini, hidup kita menjadi lebih bahagia.
Pernahkah kamu berpikir, momen-momen indah ini terjadi di sekitar kita setiap hari,
Lihat Asli👶Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
👶Masuk ke dalam kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Jika hidup tidak dihayati, maka menjalani kehidupan akan membuat sedih.
Ketika kamu mengambil foto keluarga, seringkali kamu secara tidak sadar menangkap momen kebahagiaan, kehangatan, dan senyuman. Saya percaya foto-foto yang hangat ini akan menjadi kenangan indah bagi keluarga, dan karena momen-momen indah ini, hidup kita menjadi lebih bahagia.
Pernahkah kamu berpikir, momen-momen indah ini terjadi di sekitar kita setiap hari,
- Hadiah
- 5
- 1
- Bagikan
WuDalang:
Duduk dengan aman, segera To da moon 🛫:💥(( Ada sebuah ungkapan yang tampaknya "minta tolong", tetapi sebenarnya adalah "perintah" ))💥
💖Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
💖Masuki kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Ada sebuah ungkapan yang sering kali salah diterapkan, dan bisa lebih menyakiti keluarga di sekitar kita. Karena ungkapan ini tampak seperti meminta pendapat orang lain, padahal sebenarnya adalah keluhan, bahkan perintah.
Pernyataan ini adalah "Bisakah kamu?" Misalnya, kamu bilang kepada keluarga, bisakah kamu memasak dengan rasa yang lebih ringan, sedikit garam; lagi pula, kamu mengkritik keluarga, bisakah ka
Lihat Asli💖Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
💖Masuki kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Ada sebuah ungkapan yang sering kali salah diterapkan, dan bisa lebih menyakiti keluarga di sekitar kita. Karena ungkapan ini tampak seperti meminta pendapat orang lain, padahal sebenarnya adalah keluhan, bahkan perintah.
Pernyataan ini adalah "Bisakah kamu?" Misalnya, kamu bilang kepada keluarga, bisakah kamu memasak dengan rasa yang lebih ringan, sedikit garam; lagi pula, kamu mengkritik keluarga, bisakah ka
- Hadiah
- 4
- Komentar
- Bagikan
Memahami bahasa tubuh adalah pencegahan penyakit yang sebenarnya [玫瑰] Bacalah selama 1 menit setiap hari,
[玫瑰] Kesehatan dipegang erat dalam genggaman!
Wuz: Beri dua contoh, jika malam ini kamu begadang,
Pada hari kedua, kamu pasti akan mengalami mata kering, mengantuk, otak tidak berfungsi, dan mengantuk.
Tubuh sudah merasakan, tetapi pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan belum tentu bisa menemukan apa-apa, lalu apa artinya ini?
Ini menunjukkan bahwa tubuh kita pada tahap awal mengalami cedera,
akan menggunakan berbagai perasaan untuk mengingatkan kita bahwa sudah saatnya beristira
- Hadiah
- 3
- Komentar
- Bagikan
🍎Serahkan pengobatan penyakit kepada rumah sakit, serahkan manajemen kesehatan kepada diri sendiri🍎
🍋Baca selama 1 menit setiap hari,
🍋Menguasai kesehatan sangat mudah!
Wawasan: Serahkan pengobatan penyakit akut kepada rumah sakit, dan kelola kesehatan Anda sendiri. Anda akan menemukan bahwa penyakit kita dibagi menjadi penyakit akut dan penyakit kronis berdasarkan kecepatan. Kita tidak dapat menyangkal peran dokter medis Barat dalam menyelamatkan jiwa dan pengobatan penyakit akut. Teknologi dan pentingnya pengobatan Barat tidak dapat digantikan oleh siapa pun.
Tetapi ketika Anda keluar da
Lihat Asli🍋Baca selama 1 menit setiap hari,
🍋Menguasai kesehatan sangat mudah!
Wawasan: Serahkan pengobatan penyakit akut kepada rumah sakit, dan kelola kesehatan Anda sendiri. Anda akan menemukan bahwa penyakit kita dibagi menjadi penyakit akut dan penyakit kronis berdasarkan kecepatan. Kita tidak dapat menyangkal peran dokter medis Barat dalam menyelamatkan jiwa dan pengobatan penyakit akut. Teknologi dan pentingnya pengobatan Barat tidak dapat digantikan oleh siapa pun.
Tetapi ketika Anda keluar da
- Hadiah
- 3
- Komentar
- Bagikan
💘Bukan penyakit yang semakin muda, tetapi kebiasaan buruk yang semakin muda💘
🌹Baca sehari, satu menit setiap hari,
🌹Masuk ke dalam kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Lihatlah pada masa kakek kita, hitunglah umur, kakek kita baru hidup makmur di usia 50 tahun, sedangkan ayah kita baru hidup makmur di usia 30 tahun.
Kami mulai hidup kaya sejak usia 10 tahun, sementara generasi kami yang berikutnya sudah hidup kaya sejak usia 1 tahun. Kebiasaan buruk kami bertahan selama 20 tahun, maka penyakit akan datang mengganggu kami. Kakek kami berusia 50 tahun ditambah 20 tahun menjadi lebih dari
Lihat Asli🌹Baca sehari, satu menit setiap hari,
🌹Masuk ke dalam kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Lihatlah pada masa kakek kita, hitunglah umur, kakek kita baru hidup makmur di usia 50 tahun, sedangkan ayah kita baru hidup makmur di usia 30 tahun.
Kami mulai hidup kaya sejak usia 10 tahun, sementara generasi kami yang berikutnya sudah hidup kaya sejak usia 1 tahun. Kebiasaan buruk kami bertahan selama 20 tahun, maka penyakit akan datang mengganggu kami. Kakek kami berusia 50 tahun ditambah 20 tahun menjadi lebih dari
- Hadiah
- 6
- Komentar
- Bagikan
☃️(( Jarak terjauh di dunia bukanlah antara hidup dan mati, melainkan saat kita menganggap "tahu" sebagai "mengerti" ))☃️
💖Baca 1 menit setiap hari,
💖Jadilah tuan kesehatan Anda sendiri!
Mengerti: tahu tentang sepak bola, tetapi tidak mengerti sepak bola, artinya tahu, tetapi tidak paham.
Tahu minum teh itu sehat, tapi kamu malah minum minuman ringan;
Tahu makan daging berbahaya bagi kesehatan, tapi kamu tetap membiarkan anak makan lebih banyak.
Mengetahui bahwa nutrisi adalah bahan baku manusia, tetapi kamu bilang itu penipuan;
Tahu seumur hidup minum obat itu lambat, tetapi kamu bilang oba
Lihat Asli💖Baca 1 menit setiap hari,
💖Jadilah tuan kesehatan Anda sendiri!
Mengerti: tahu tentang sepak bola, tetapi tidak mengerti sepak bola, artinya tahu, tetapi tidak paham.
Tahu minum teh itu sehat, tapi kamu malah minum minuman ringan;
Tahu makan daging berbahaya bagi kesehatan, tapi kamu tetap membiarkan anak makan lebih banyak.
Mengetahui bahwa nutrisi adalah bahan baku manusia, tetapi kamu bilang itu penipuan;
Tahu seumur hidup minum obat itu lambat, tetapi kamu bilang oba
- Hadiah
- 1
- Komentar
- Bagikan
🍂(( Kesehatan ada dalam hidup, bukan di rumah sakit ))🍂
[庆祝] Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
[庆祝] Masuki kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Karena sepuluh tahun yang lalu saya menemukan, orang-orang di sekitar kita yang sehat dan panjang umur, adalah karena mereka mencintai hidup, mencintai kehidupan,
Tidak ada orang yang sehat dan panjang umur yang mengatakan, "Saya hidup panjang karena telah mengonsumsi berbagai obat."
Jadi bagaimana memahaminya? Anda bisa menganggap perawatan kesehatan sebagai bengkel perawatan mobil,
Anggap rumah sakit sebagai bengkel, maka Anda akan sangat m
Lihat Asli[庆祝] Baca setiap hari, 1 menit setiap hari,
[庆祝] Masuki kehidupan, dapatkan kesehatan!
Wawasan: Karena sepuluh tahun yang lalu saya menemukan, orang-orang di sekitar kita yang sehat dan panjang umur, adalah karena mereka mencintai hidup, mencintai kehidupan,
Tidak ada orang yang sehat dan panjang umur yang mengatakan, "Saya hidup panjang karena telah mengonsumsi berbagai obat."
Jadi bagaimana memahaminya? Anda bisa menganggap perawatan kesehatan sebagai bengkel perawatan mobil,
Anggap rumah sakit sebagai bengkel, maka Anda akan sangat m
- Hadiah
- 1
- Komentar
- Bagikan
[烟花][烟花]pertengahan hari berbagi pengetahuan yang harus dipelajari semua orang[胜利]
💓Gejala setelah sirkulasi mikro terhambat👇👇
💓Sirkulasi otak yang buruk dapat menyebabkan penurunan daya ingat, kerontokan rambut, pening kepala yang semakin parah, dan jika semakin parah bisa menjadi migrain, kemudian bisa berlanjut menjadi neuralgia trigeminal, dan dalam kasus yang lebih serius bisa berujung pada stroke, pendarahan otak, atau tumor otak.
💓 Jika payudara mulai bersirkulasi dengan buruk, akan ada rasa sakit seperti tongkat tusukan, Anda tidak dapat mengambil film, dan Anda tidak dapat menemu
Lihat Asli💓Gejala setelah sirkulasi mikro terhambat👇👇
💓Sirkulasi otak yang buruk dapat menyebabkan penurunan daya ingat, kerontokan rambut, pening kepala yang semakin parah, dan jika semakin parah bisa menjadi migrain, kemudian bisa berlanjut menjadi neuralgia trigeminal, dan dalam kasus yang lebih serius bisa berujung pada stroke, pendarahan otak, atau tumor otak.
💓 Jika payudara mulai bersirkulasi dengan buruk, akan ada rasa sakit seperti tongkat tusukan, Anda tidak dapat mengambil film, dan Anda tidak dapat menemu
- Hadiah
- 2
- Komentar
- Bagikan
Urutan pembentukan penyakit adalah penyakit kecil, penyakit kecil~penyakit kecil, kemudian menjadi penyakit besar 
membaca 1 menit setiap hari, akan memegang kesehatan dengan erat! Wawasan: Ini sama persis dengan kita belajar, dari taman kanak-kanak - sekolah dasar - sekolah menengah pertama - sekolah menengah atas - universitas.
Sebaliknya, jika penyakit parah ditemukan sudah dalam stadium lanjut.
Kamu harus percaya, tidak ada penyakit yang tiba-tiba menjadi stadium akhir.
Dia pasti memiliki tahap menengah dan tahap awal, tahap menengah sebenarnya adalah penyakit ringan, da
- Hadiah
- 4
- Komentar
- Bagikan