Di dunia kripto (pasar aset kripto), terlibat dalam perdagangan futures (seperti leverage, perpetual futures, dll) yang menyebabkan hilangnya "kehidupan manusia" biasanya berasal dari beberapa penyebab inti berikut:

---

### 1. **Volatilitas Tinggi dan Pasar 24/7**
- **Perdagangan Tanpa Henti**：Aset Kripto pasar beroperasi sepanjang waktu, harga dapat berfluktuasi secara drastis dalam hitungan menit, menyebabkan trader terus memantau pasar dan tidak bisa beristirahat dengan normal.
- **FOMO (Fear of Missing Out)**: Ketakutan untuk melewatkan pergerakan pasar atau likuidasi, memaksa trader untuk tetap tegang secara mental, bahkan mengorbankan tidur dan kehidupan sosial.

---

### 2. **Leverage dan tekanan psikologis risiko tinggi**
- **Stimulus dari Keuntungan dan Kerugian Besar**: Leverage memperbesar keuntungan sekaligus memperbesar kerugian, fluktuasi akun yang mendadak dapat merangsang sekresi dopamin, membuat orang terjebak dalam "mental penjudi".
- **Tekanan Likuidasi**: Dengan leverage tinggi, satu kesalahan penilaian dapat mengakibatkan modal menjadi nol, dan berada dalam keadaan cemas dalam jangka panjang.

---

### 3. **Siklus Berbahaya yang Emosional**
- **Ketamakan dan Ketakutan Bergantian**：Ketika mendapatkan untung berpikir "mendapatkan lebih banyak lagi", ketika rugi berpikir "mengembalikan modal", emosi mendominasi keputusan, rasionalitas melemah.
- **Ikatan Nilai Diri**: Menganggap laba rugi akun setara dengan kemampuan pribadi, menghasilkan keraguan diri setelah mengalami kerugian, terjebak dalam depresi.

---

### 4. **Isolasi Sosial dan Ketidaksesuaian dengan Realitas**
- **Kamar Informasi**: Terlalu fokus pada komunitas dunia kripto dan pandangan KOL, mengabaikan interaksi sosial dan kebutuhan di dunia nyata.
- **Identitas Virtual**: Di dunia kripto yang anonim, sebagian orang menggunakan persona "ahli perdagangan" untuk menggantikan identitas nyata mereka, menghindari kehidupan nyata.

---

### 5. **Desain Kontrak yang "Membuat Ketagihan"**
- **Mekanisme Umpan Balik Instan**: Perdagangan Futures seperti video game yang memberikan hasil instan, mudah menyebabkan kecanduan perilaku.
- **Platform Mendorong**: Bursa mendorong perdagangan yang sering melalui rebate, kompetisi, dan aktivitas lainnya, memperburuk perilaku yang tidak rasional.

---

### **Bagaimana cara memulihkan "kehidupan manusia"?**
1. **Tetapkan Aturan Kaku**: seperti waktu perdagangan tetap, nonaktifkan leverage, stop loss yang ketat.
2. **Isolasi Dana**: Hanya menggunakan dana yang tidak terpakai untuk bertransaksi, agar tidak mempengaruhi penghidupan.
3. **Temukan Titik Jangkauan Nyata**: Kembangkan minat dan hobi yang tidak terkait dengan perdagangan, paksa untuk bersosialisasi secara offline.
4. **Intervensi Psikologis**: Jika sudah muncul kecemasan atau depresi yang serius, perlu mencari bantuan profesional.

---

dunia kripto Perdagangan Futures pada dasarnya adalah permainan zero-sum, di mana sebagian besar orang akhirnya kehilangan uang dan keluar. Ketika perdagangan mulai menggerogoti kesehatan, hubungan antarpribadi, dan pengenalan diri, itu bukan lagi alat investasi, melainkan penjara mental. **Kebebasan sejati bukanlah ilusi kekayaan mendadak, tetapi kemampuan untuk mengendalikan hidup**.